1-Day Mindful Detox
1-Day Mindful Detox - Darmsanierung & -aufbau
Seit Jahren führe ich zweimal im Jahr ein Ritual für mich durch, in dem ich vor Frühlings- und Herbstbeginn meinen Körper mit Darmsanierung entlaste und gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen aufbaue und stärke. Häufig bekomme ich Fragen gestellt wie "wie führst du konkret eine Darmsanierung & -aufbau durch?", "Kannst du eine Saftkur empfehlen?", "Gibt es irgendwelche Mittelchen, die man unterstützend verwenden kann?" oder "Sind Fastenkuren überhaupt sinnvoll für meinen Körper?"
Diesmal dachte ich: Warum sollte ich dich eigentlich nicht bei meinem Ritual mitnehmen? Du bekommst geballtes Wissen und volle Einblicke in mein Mindful Detox und gleichzeitig können wir uns mit einer starken, motivierenden Community im Hintergrund gegenseitig ermutigen. Ich möchte hier aber bewusst anmerken: Es handelt sich dabei um keine pauschale Saft- oder Fastenkur, denn davon halte ich als Ernährungswissenschaftlerin nichts. Ich möchte dir auf dieser Mindful Detox Journey bewusst zeigen, wie du deinen Darm entlasten und gleichzeitig nähren und stärken kannst - und das professionell, ganzheitlich und mit meiner geballten Ladung an Expertise.
Was erwartet dich im Mindful Detox FREEBIE?
Warum Darmsanierung und -aufbau?
Für wen?
Deine Teilnahme kannst du auch direkt hier sichern
Schön, dass es dich gibt!
Bis bald,
Deine Dominika
Seit Jahren führe ich zweimal im Jahr ein Ritual für mich durch, in dem ich vor Frühlings- und Herbstbeginn meinen Körper mit Darmsanierung entlaste und gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen aufbaue und stärke. Häufig bekomme ich Fragen gestellt wie "wie führst du konkret eine Darmsanierung & -aufbau durch?", "Kannst du eine Saftkur empfehlen?", "Gibt es irgendwelche Mittelchen, die man unterstützend verwenden kann?" oder "Sind Fastenkuren überhaupt sinnvoll für meinen Körper?"
Diesmal dachte ich: Warum sollte ich dich eigentlich nicht bei meinem Ritual mitnehmen? Du bekommst geballtes Wissen und volle Einblicke in mein Mindful Detox und gleichzeitig können wir uns mit einer starken, motivierenden Community im Hintergrund gegenseitig ermutigen. Ich möchte hier aber bewusst anmerken: Es handelt sich dabei um keine pauschale Saft- oder Fastenkur, denn davon halte ich als Ernährungswissenschaftlerin nichts. Ich möchte dir auf dieser Mindful Detox Journey bewusst zeigen, wie du deinen Darm entlasten und gleichzeitig nähren und stärken kannst - und das professionell, ganzheitlich und mit meiner geballten Ladung an Expertise.
Was erwartet dich im Mindful Detox FREEBIE?
- Einblicke in die Mindful Detox Journey
- Einführung und Ablauf der Mindful Detox Journey
- 25-Minuten Yogaeinheit für mehr Klarheit
- Check-In Worksheet
Warum Darmsanierung und -aufbau?
- Darmentlastung und dadurch gezielte Linderung von Symptomen wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Müdigkeit, Kopfschmerzen, unreine Haut, häufige Infektanfälligkeit
- Stärkung des Immunsystems
- Erhöhte Nährstoffaufnahme, dadurch Regeneration und Entgegenwirken von Entzündungen
- Mehr Energie
- Prävention
- Menschen, die präventiv ihre Gesundheit boosten möchten
- Menschen mit chronischen Beschwerden im Verdauungstrakt
- Menschen mit chronischen Erkrankungen (CED, Reizdarm, Rheuma, Hashimoto, Neurodermitis, Psoriasis etc.)
- nach Antibiotikaeinnahme
- bei häufiger Infektanfälligkeit
- bei Müdigkeit, Erschöpfung und spürbar verringertem Wohlbefinden
- es erwartet dich 1-Tag Mindful Detox Journey für 0€. Wenn du dich für die intensive Reise entscheidest, dann bekommst du
- 14 Tage geballtes Wissen zur Darmsanierung & -aufbau über einen begleitenden Onlinekurs
- 14 Tage direkte Umsetzung und Einblicke in meinen Alltag - ich nehme dich aktiv in einer geschlossenen FB-Gruppe mit
- Du lernst, wie du deine Entgiftungsorgane Darm, Leber und Niere über Ernährung fördern kannst
- Du bekommst Rezepte, Ernährungsplan, Einkaufsliste & Empfehlungen
- Dich erwartet ganzheitliches Konzept mit Ernährung, Yoga und mentalem Coaching - jeden Tag kleine Übungen
Deine Teilnahme kannst du auch direkt hier sichern
Schön, dass es dich gibt!
Bis bald,
Deine Dominika
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